key-reiki.com

Принципы Рейки

Из истории Рейки мы знаем, что Микао Усуи сформулировал основные принципы, которых должен придерживаться ученик Рейки в своей жизни. Проходя инициацию на первую ступень Рейки, я получила от своего мастера следующий текст, содержащий принципы Микао Усуи.

Именно сегодня
Не сердись;
Не беспокойся;
Честно зарабатывай себе на жизнь;
Почитай своих родителей, учителей и старших;
Относись с благодарностью ко всему живому.

Давайте немного разберем эти принципы.

Именно сегодня

Эти слова Микао Усуи поставил первыми перед всеми наставлениями. Давайте задумаемся над глубоким смыслом призыва «жить здесь и сейчас». У каждого из нас в прошлом были неприятности, проблемы, иногда трагические события. Это уже прошло! Но мы снова и снова возвращаемся в прошлое. Мы опять горюем, обижаемся и переживаем. Мы уже много раз это делали. Неужели нам еще не достаточно? Зачем снова впускать в нашу жизнь горе и обиды прошлого? Ведь его больше нет. Оно уже прошло!
В других случаях мы мечтаем о будущем . Именно там, по нашим представлениям, у нас будет все: здоровье, счастье, любовь. А сейчас один ждет, когда разбогатеет, а другой — когда вылечится от своей болезни. Кто то мечтает о принце, а другой ждет, когда у него появится дом. Вот тогда начнется настоящая жизнь. А пока мы не живем, а ждем, когда наступит это прекрасное будущее. Будущее, безусловно, придет. Но очень часто человек, достигая того, к чему он так упорно стремился, не начинает жить, а снова ждет уже другого будущего. И пропускает настоящее.
А жизнь — это настоящее. Жизнь — это именно сегодня, именно здесь и сейчас. Живя прошлым или будущим, мы пропускаем настоящее, мы пропускаем свою жизнь.

Не сердись (не злись, не гневайся и не обижайся)

Наши отрицательные эмоции — это негативная энергия, исходящая из нас и производящая разрушительные действия в нас самих и окружающем мире. Мне нравится высказывание Ганди: «Старый закон «око за око» оставит нас слепыми». Все мы знаем, что гнев, агрессия и другие негативные эмоции отрицательно влияют на наше здоровье. Часто можно слышать, как человек жалуется, что после ссоры, скандала он чувствует себя больным и обессиленным. Кроме того, эти эмоции вызывают выброс большого количества адреналина, создают чрезмерную нагрузку на нервную систему. Результатом может быть осложнение со стороны любого органа. Следствием такой «встряски» часто бывают инфаркт, инсульт, а также другие тяжелые заболевания.
Наши негативные эмоции оказывают отрицательное воздействие не только на здоровье, но и на всю нашу жизнь. Когда мы боимся, гневаемся или ревнуем, мы теряем голову. Но разве, потеряв голову, можно принять правильное решение, не причинить вреда себе и другим людям ? Отдельно хочется остановиться на обиде. К сожалению, этой негативной эмоции подвержены многие люди. Когда мы обижены, то события, связанные с неприятной для нас ситуацией, не дают нам покоя. Мы, по сути, находимся в состоянии постоянного стресса, который, как известно, является причиной многих заболеваний. Обида разрушает человека. Многие целители считают ее причиной онкологических заболеваний.
Давайте рассмотрим, что чаще всего становится источником наших обид.

• Неприятие свободы другого человека и ожидание, что он будет думать и действовать в соответствии с нашими, а не его представлениями.
• Представление о собственной непогрешимости, нежелание искать причины своих проблем в себе и перекладывание вины на других людей.
• Нежелание понять другого человека, стать на его место.
• Нежелание дать другому человеку право на ошибку.

Много конфликтов и обид исчезнут сами собой, если принять, что люди свободны и имеют право быть такими, какими они являются. Ваше право либо принимать их такими, либо не взаимодействовать с ними.

Единственный способ избавиться от обиды и других негативных эмоций, которые портят нам жизнь — это не допускать их появления.

Не беспокойся (не волнуйся, не бойся)

Наши беспокойства и волнения — абсолютно бесполезные эмоции. От того, что мы беспокоимся и волнуемся, ничего не меняется. Как бы мы не переживали, стоя на остановке, что автобуса долго нет, он быстрее не приедет.
Давайте не волноваться по пустякам. Это сделает нас свободными. Мы не будем зависеть от всяких неурядиц, которыми полна наша жизнь. Мы не можем полностью от них избавиться, но мы можем перестать переживать и волноваться.
Здесь хочется процитировать Ошо: «Когда мы сталкиваемся с какой то трудной ситуацией, у нас есть выбор: мы можем или обижаться и стараться найти кого либо или что либо, чтобы обвинить в своих трудностях, или встретить вызов и расти.
Не нужно бороться с трудностями жизни или стараться избегать или отрицать их. Они есть, и мы должны пройти через них подобно побегу, который должен стать цветком. Семя не может знать, что должно случиться, семя никогда не знало цветка. И семя не может даже поверить, что оно имеет возможность превратиться в красивый цветок. Путь длинен, и безопаснее не пускаться в него, потому что путь неизвестен, ничто не гарантировано. Так будьте же храбры, чтобы вырасти в цветок, которым вам нужно быть.»
Беспрестанное беспокойство, переживания, волнения по пустякам создают в нас постоянное напряжение, вызывают состояние стресса, дополнительные проблемы.

А теперь давайте поговорим о страхе. Эта эмоция заложена в нас природой для того, чтобы предостеречь от безрассудных поступков. Страх — это проявление инстинкта самосохранения. Но, к сожалению, в жизни страх часто играет отрицательную роль. Он парализует волю, лишает нас разума. Но разве можем мы, находясь в таком состоянии, правильно действовать? Страх мешает нам принять верное решение, заставляет совершать необдуманные поступки. Страх делает нас такими, какими мы боимся быть. Он же создает ситуации, которых мы боимся. Наши страхи, волнения и беспокойства портят жизнь не только нам самим. Они передаются нашим близким. Особенно страдают дети. В их подсознании поселяется страх, что с ними или с их родными может что то случиться.
Что же является причиной страха? Как правило, корни его лежат в прошлом. А боимся мы будущего. Наши мысли возвращают нас в прошлое, где были боль, может быть, болезнь или утрата близких, разлука с любимым или другие тяжелые ситуации. Это уже случилось, и это уже пережито. Но наше сознание перетаскивает уже случившееся в будущее. И мы начинаем бояться.
Рейки очень хорошо помогает нам избавиться от страха, успокаивая нас, воздействуя на сознание и подсознание человека.

Честно зарабатывай себе на жизнь

Наша повседневная жизнь неразрывно связана с работой. И Микао Усуи призывает выполнять ее усердно. Ведь, если это наша работа, где мы зарабатываем деньги, то от нашего усердия и правильного выполнения этой работы зависит благополучие нас и нашей семьи, а так же той фирмы, где мы работаем. От этого зависит наше продвижение по службе, возможность лучше реализовать себя. Усердие в работе приносит удовлетворение и позволяет чувствовать себя нужным людям.
К работе, о которой говорится в этом принципе Микао Усуи, относится не только повседневный труд. Это и духовная работа, включающая в себя большой труд над собой. Это, в первую очередь, контроль поступков, мыслей и эмоций. Сюда же входит работа над осознанием целей в своей жизни, своего предназначения, а так же формирование правильного отношения к людям, любовь к ним.

Почитай своих родителей, учителей и старших (будь добрым, сердечным, доброжелательным)

Мы должны почитать своих родителей, которые родили нас, вырастили и воспитали. Мы должны выражать им свою благодарность не только на словах, но и в заботе, чтобы каждый из них имел достойную жизнь в старости.
Мы должны почитать наших учителей, которые дали нам знания о мире.
Мы должны так же благодарить своих друзей, которые научили нас дружбе и бескорыстию, и своих врагов, которые сделали нас стойкими и мудрыми.
Уважение приходит тогда, когда человек понимает, как мало в жизни он достиг сам. Человек гордится своим умом, но ведь он получен им от родителей, передавших ему свои гены. Он гордится своей образованностью, но это, в большей степени, заслуга его родителей и учителей. Человек гордится своей мудростью, но эта мудрость сформировалась в результате влияния многих людей и жизненных ситуаций. Если проанализировать нашу жизнь и все «заслуги», то можно понять, как много мы задолжали разным людям, миру и Господу.

Относись с благодарностью ко всему живому (будь исполнен благодарности)

Мы все происходим из Единого. Все формы жизни взаимосвязаны друг с другом и составляют целостную систему. Мы должны научиться относиться с уважением к любому самовыражению Существования, любить и уважать все формы жизни. Сердечность ко всему живому начинается с нас. После того, как мы начнём сердечно относиться к самому себе, примем с любовью наше тело, наше существо, то лишь после этого мы в состоянии сердечно относиться ко всем живым существам.
Истинная благодарность делает человека добрым. Она наполняет его любовью и признательностью к людям, желанием делать им добро. Искренне благодарный человек не может испытывать злость, обиду или зависть. Все эти чувства появляются потому, что мы не умеем быть благодарными.
Человечество всегда высоко оценивало благодарность. Будда написал в одном из священных текстов : « Из всего того, что могло бы характеризовать плохого человека и что делает его плохим, довольно одного — он неблагодарный... Из всего того, что делает человека хорошим, достаточно указать одно – чувство благодарности живет в его душе.»